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step functional
Uniamo l'efficacia del movimento funzionale al ritmo e la gioia dello STEP.
Lavoreremo su tonificazione e resistenza sulla soglia tra esercizio aerobico ed anaerobico.
ISTRUTTRICE: Cristina Piana.
gag
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Uniamo l'efficacia del movimento funzionale al ritmo e la gioia dello STEP.
Lavoreremo su tonificazione e resistenza sulla soglia tra esercizio aerobico ed anaerobico.
ISTRUTTRICE: Cristina Piana.